托福口语考试的第一题个人经历题，要求考生描述熟悉的人物、地点、物品或事件。准备时间是15秒，正式回答时间是45秒。
考生的口语答案中需要包括以下的内容:
1. 描述经验 (describe experiences)
2. 阐述理由(give reasons to explain the choice)
首先，保持逻辑思维的敏锐。西方人在口语表达时会事先在头脑中形成类似于写作一样的大致的逻辑框架，对开头(提出论点)，中间(发展论点)，结尾 (总结或辨析)进行规划。所以学生只要应用了逻辑的开头，以此来陈述立场，进而发展论点，就会让考官形成思想认同，觉得你这个人逻辑思维到位，从而取得高分。而很多中国考生过于“含蓄”，回答问题毫无计划性。以这种思维方式来与西方人进行沟通，不仅影响双方理解，仅考试时间(通常是45秒-1分钟)，就不允许。
其次，注意语音和语法。很多中国考生理解为说得快就是英语流利的体现，结果发音含混不清，很多考官重点考察的发音不到位，而在词语运用上过于简单，信息含量低，影响考官打高分。因此，考生在陈述过程中要有丰富的抑扬顿挫。对于语句重音、语调方式及停顿等，要掌握得自然飘逸。并注意口语的修辞化，对一些修辞能恰到好处地进行引用。
最后，掌握好答题时间。平时考生在准备口试的时候应该强迫自己对于某个话题在最短的时间内形成一个清晰、有逻辑性的观点以及证明过程，并试图先用中文表达出来，以后再慢慢地过渡到英语上面去。
