托福考试最核心的就是托福考试词汇，但你了解如何挑选优质的托福考试词汇书籍吗？又该如何提升词汇的记忆量？我们需要认知哪些内容呢？共同来参考小编给各位的建议。
其实，之所以出现此类问题，是因为我们的感觉和我们的实际能力之间是含有差别的，这就好比是在一个黑屋子里面进行跳高，你在跳过那个横杆之前，都是不清楚自己会跳过去的，你只有不停经历的失败，失败，还是失败，哪怕你已离成功点只有0.01厘米了，但只要你不成功，你就不清楚自己要成功了。这一点很可怕。因为人都是需要阶段性激励的，而你在进行词汇量记忆之时，大多数人是不知道自己已经进化了，我们认知的只有一点，就是自己作答的题目分数还不够优秀，仅此而已，然而我们了解不到自己做题所耗费的时间已经减少，我们也很少关注到我们已经更精准地把控了原文的含义。自身看不到自己的进步，往往使我们放弃。
如果要处置此问题，其实很简单，便是要熟知我们托福考试词汇量提升记忆的7个层次：
第一个层次，此单词好像见过，但是想不起来。
第二个层次，此单词在单词书的位置，涉及前面的单词是什么，后面的单词是什么，全都能记忆起来，但就是此单词本身记忆模糊不清。
第三个层次，从上向下看能记忆起来，但从下向上看，就记忆不起来。
第四个层次，随便翻开一页，这里全部的托福考试词汇都倒背如流，其实这时，你还未真正的将此类单词记忆下来，这也就是许多人反馈的“为何我在考试时还不认识？”，因为这仅仅是第四个层次。
只有到达第五个层次，平时进行大量习题作答，在做题之时，察觉此单词不认识，回去核查下，才认识到此单词曾经记忆过，此时，此单词才是真正的背下来，也就是在任何情况下都会认识。
但哪怕是到达此第五层次，此类单词我们在进行写作编撰时，其实还是用不上的，这是由于我们针对于单词的内涵和外延不够明白，这就又需要我们通过反复阅读，实践使用，及再次进行对比反思，来处置此问题。
换言之，托福考试词汇量提升就是你在单词书里把它们背熟了，还不够，要通过多次进行刷题，来熟悉和调用此类词汇的实际含义，只有通过此阶段，此单词你才算真正把它熟悉认识，这是第六个层次。
况且这还只仅仅处置了写作和阅读等等问题，听力上，我们还是不明白。要知道，耳朵的问题，务必要让耳朵本身来解决，换言之，我们要经历听写的磨砺，才能处理我们听不懂的问题，这又是要一点点磨出来的。此处需谨慎，托福考试词汇量提升单独的去聆听此单词的朗读是没有用的，由于我们人在说话之时是有许多的重音，弱读，连读等相关状况。这就跟考驾照跟真正上路行驶，是存在差异的，同样的道理，单词书的朗读，与实际听力当中我们听到的发音又不相同。因此，在听力过程，我们能辨认出来之时，这才是第七个层次，只有到达这个层级和这个时候，才是阅读听力口语写作完全打通，不留死角。欠缺其中的任意一环，我们都将会在分数上有极大的损失。
