听力听力本身的提高源于词汇量和对口音的适应程度。就口音识别能力的提高，则需要尽量接触各种类型的发音特色，一般而言BBC能满足对英音的需求，而VOA则能满足对美音的需求，但两者就词汇量而言还是有些难度，尤其是它们都以新闻素材为主。
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