托福60分要求的词汇量应该是4000词左右，差不多是普通**英语的中等水平，满分120分可达80分，大学四、六级分数能超及格线，六级分数基本上只比及格分425分多几分的水平。
一、托福60分和100分的区别
托福60分要求的词汇量应该是4000词左右，差不多是普通**英语的中等水平，满分120分可达80分，大学四、六级分数能超及格线，六级分数基本上只比及格分425分多几分的水平。
托福考到100分要求的词汇量应该是10000词左右，大约是大学英语六级600分以上的水平，雅思大概能考到6.5~7分。
二、两个月内从60分*到100分的可能性
如果考生想要在两个月之内从60分*到100分，有没有这个可能性?坦白说，笔者认为可能性不大，当然可能性的大小也要具体情况具体分析。
如果考生从小在外国语学校就读，使用的英语教材不同于公立学校，难度会更大一些。假设考生目前是*新生，其实口语、写作水平是不低的，不做任何准备，直接去考试这两门都很有可能达到20分。但是托福的阅读、听力会涉及大量的学科专业知识和分类词汇，如果考生没有事先接触过，没有大量练习没背过单词，听力阅读恐怕都在20分以下。这样的考生，在初步了解考试模式之后就去考试，基本上可以达到60分。那么两个月之内*到100分的可能性还是比较大的，当然这里的两个月是指类似*那样的两个月，可以投入大量的时间进行备考。考生需要做的是打牢词汇基础，通过反复练习阅读、听力来补充托福往年真题涉及的学科背景知识，掌握相应的学科专业词汇。同时学习并具备听、说、读、写每门的应试技巧，除了阅读、听力，通过练习还可以再*口语、写作的分数。比如说，从7月初开始全心投入备考，到8月底9月初参加托福考试，很有可能达到100分。
或者，考生虽然一直在普通公立学校就读，但是总体上英语成绩处于中上游的水平，阅读尤其是拿分项，多年读书阶段都十分注重写作的输出。与此同时，也会在课下练习口语的练习，例如参加一些语言培训课程。那么这样的学生资质，口语写作方面不会比上文提到的学生弱。此外，对长难句、较长文章的阅读能力，也是有一定优势的。这样的考生集中利用2个月的时间备考，学习托福考试的特点，*每项的基础能力和解题技巧，查漏补缺，再辅以一定的模考练习，考到100分也是不奇怪的。
还有一种情况是考生大一大二时的英语成绩尚可，能*次考试就正常通过四、六级，但是之后一两年的时间基本不再对英语做太多的时间精力投入。一方面是学校在大三大四这两年往往不再开设英语课程，另一方面是学生自身没有自我要求，通过了四、六级便放松了。而外语是典型的“学如逆水行舟，不进则退”的，如果考生是到大三升大四的*再准备，相当于英语有点基础，但听说读写基本上都很久不练了，需要大量的时间投入逐步*，按照与上述类似的状态备考2个月，考到90分一般也没有问题，但是考到100分可能需要更多一点的时间，或者平均下来每天备考花更多的时间投入。
需要注意的是，笔者不认为60分基础的考生经过2个月备考之后，*次考托福就可以达到90~100分，以上分析是指二刷(现在两场考试报名间隔时间可以缩短为3天)。即考生*次托福考了60分，有过考试经验了，再复习冲击更*。因为托福是联网的机考模式，整场考试包括口语环节都是面对着电脑显示器，本身可能会有点紧张，加上周围的干扰，很多考生的*次发挥都不尽如人意。
三、托福60分*到90~100分的阅读备考
(一)托福阅读备考意见
熟练掌握近三年的阅读机经词汇，TPO阅读的练习、模考至少完成30套。
(二)托福阅读学习计划
1、备考托福的*步就是解决词汇，需要逐步掌握的词汇包括以下几类：大学公共英语四级六级词汇书/托福学科专业词汇/托福真题词汇。分别对应托福基础词汇、学科领域专业词汇和阅读词汇题。每天都要花时间背单词，不会的整理下来每天复习，一定周期后从头到尾过一遍已背单词，有所遗忘的继续背诵。
2、练习TPO阅读套题，除了上课学习阅读的题型解题技巧，每天还要完整练习整篇阅读。掐表练习，一篇14题的文章应当在20分钟内完成，一套三篇文章应当在60分钟内完成。整篇文章的题目练完之后，需要精读文章。
精读的*点是积累词汇。精读的第二点是理解长难句。即先找到句子的主干，主谓宾或主系表。再看定状补各个修饰成分修饰的是什么部分，将信息补充进去理解，就能知道整个句子的意思。精读的第三点是把握文章和段落的主旨和结构。比如现象解释型的文章，通常*段会给出一个自然现象，后文会展开分析对此现象的一个解释或多个解释。文章的主旨和结构是为*后一道大题的内容小结题服务的。
3、以2个月60天为期限每天的计划
(1)计时刷TPO套题3篇文章
从TPO9-45中选取一套阅读来练习，TPO46-54留作*后冲刺阶段的模考。如果起初无法做到每天1小时完整练习3篇，则拆分为从花20分钟练习1篇文章开始。
要求：计时、上机、不能查字典，做完题后一定要分析错误原因，写下来。仔细理解错题的干扰选项，理解定位句的句子含义。熟悉并掌握每种题型的问法与解题技巧。长难句尝试精读、翻译，特别是句子简化题考察的长难句。看完解析还不懂的地方向阅读老师请教。
(2)单词：复习机经词汇
将2016-2018年的机经词汇(指实际考试出的词汇题)倒序背诵，考前冲刺阶段背诵2019年至今的机经词。要能做到看到词汇题的考点词就能*反应出正确答案。
要求：不熟悉的单独抄写，每天滚动复习这些词汇。
四、托福60分*到90~100分的写作备考
(一)备考意见
至少20篇综合写作和20篇独立写作的练习。使用TPO写作练习，尽量每次都*打字。如果英文打字速度较慢，从备考刚开始就要练习打字速度，尽量做到盲打，以免考试当天打字速度太慢。可以使用“金山打字通”这类的软件练习。
(二) 学习计划
(1) 计时练习TPO套题1篇综合写作+1篇独立写作
从TPO10-45中选取一套来练习，TPO46-54留作*后冲刺阶段的模考。如果起初无法做到每天1小时完成2篇作文，则拆分为先计时练习综合写作，复盘后再练习独立写作。
要求：计时、上机、不能查字典。写完后一定要自己先检查，将文本内容复制到WORD文档中，看有无拼写、语法错误。综合写作重新练听力，确认反驳的观点提取如何。2篇作文请写作老师批改一下，反思自己的错误，下次如何避免。
(2)将作文中的问题整理在本子上，特别是老师批改中指出的表达错误，积累正确的语法和固定搭配。
五、托福60分*到90~100分的听力备考
(一)备考意见
每一天都要练习听力!作为非母语人士，英语听力的输入只要中断几天，就会有退步。直接刷题当然是必须的，但是刷题之后更建议进一步用TPO听力练习跟读或听写。从计划考托福开始，每天都要练习听力。这里的“每天”就是指字面上的每一天，哪怕是外出游玩，很多手机App都可以用来练听力。绝大多数情况下，客观原因导致三天打鱼两天晒网只是偷懒的借口。
(二) 学习计划
(1) 计时练习TPO一套听力
从TPO1-45中选取一套来练习，TPO46-54留作*后冲刺阶段的模考。如果起初无法做到每天完整听完听力一套题，则拆分为先计时练习一个section，或者先练习一个conversation，对答案、复盘。再练习lecture。
要求：计时、上机。练习后自己重听一遍，考虑是否要调整选项。对答案之后回听力原文找出处，反思听不出的原因是什么。
(2) 使用听力材料练习跟读、精听(这一环节每天要花大量的时间)
一句一句地播放听力内容，做到能够跟读出听力里的所有内容，或者一句一句听写在本子上。实在听不出准确的内容，查看听力原文，如有问题，咨询听力老师的分析和建议。将知识点记下来。
六、托福60分*到90~100分的口语备考
(一)备考意见
使用TPO口语部分进行练习，每次都模拟考试，*思考并*回答。
(二) 学习计划
(1) 计时练习一套TPO口语部分
从TPO10-45中选取一套来练习，TPO46-54留作*后冲刺阶段的模考。如果起初无法做到每天一口气说完所有口语题目，则拆分为先计时练习一个task，复盘后再练习下一个task。
要求：计时、上机。练习后自己先过一遍，考虑是否有遗漏的地方。
(2)研究口语材料，看看是否自己可以听出问题，如语法表达错误等。将自己的录音发给口语老师，请教如何改进。表达中的问题要记下来。
七、每天复习时间安排
每天建议学习的时间是12小时左右，时间充裕学有余力的情况下，可以适当延长学习时间，总体灵活安排。但是备考*不可以中断，阅读口语写作还好说，听力一定要坚持每天听。
建议时间分布：2小时背单词 + 2小时阅读 + 4小时听力 + 2小时口语 + 2小时写作。听、说、读、写四个环节的练习，以TPO真题试卷为主，先*做题，再检查正误情况，整理生词，练习精读、精听等。
这里的2小时背单词是指：复习之前整理的生词+背诵新的生词，包括听、说、读、写四门中需要掌握的词汇。背单词是碎片化的备考项目，不一定要集中在2小时内完成，可以在一天的不同时间段，比如每次背诵30分钟，一天之内安排四次。
八、托福*应试技巧
(一)熟练掌握听、说、读、写的考点和答题套路
这里的套路不是指背口语或写作的模板，而是题型特点对应的答题方向，要尽快辨识并利用好。以托福阅读举例，考试技巧主要是以下方面：*把握文章、识别题型、针对不同体型采取相应的解题技巧、*排除错误选项。我们在备考阶段要重视对这些方面的有意练习及总结。*终答案的选取一定是从原文中找到了依据，而不是凭借自己的印象。
还有一种题型叫词汇题，考察的就是同义近义词。比如题目考“modify(变化)”，正确选项有可能是“divert”、“change”、“shift”、“transform”等。2019年8月改革后每篇阅读也会考察2题，30题中涉及6道题。很显然，词汇题是完全可以提前准备好的，如果考生能做到“秒选”答案，还能节省时间去研究其他题目。
(二)安排完整的3.5小时来模考
到考试前一个月的时候，一定要尽量安排完整的3.5小时来模考TPO45之后的套题，听、说、读、写每一项的答题速度是合理的。如有条件，可根据自己实际考试情况在考前安排几次模考，从上午9点左右或下午3点左右开始。自己安排阅读加试、听力加试、阅读、听力双加试的形式，提前培养考试耐力。
虽然19年8月发生了改革，但现有材料依旧可以用于备考，因为缩短后的考试所考察的能力和题型与当前考试一样，只是考题数量变少了。只有考试结构会有变化(即每个部分的问题数量和时长)。实际上，现有的备考材料可以为缩短后的考试*阅读、听力和口语部分的额外练习题。
(三)关注*考试动态
实际考试需要注意的点和TPO练习还是不太一样的。根据*考试改革的情况，考前冲刺阶段调整复习的侧重点。
九、建议参考书
(一)OG
备考材料方面**的就是ETS推出的《托福考试官方指南(第5版)》，也就是大家简称的OG，OG上*了有关考试深入的、实用的和有战略性的指导信息。包含四份完整的模拟试题、真实的答案样本以及实际评分者的评语。强烈建议考生买一本《官方指南》来研究。
(二) TPO
另外需要使用的是TPO，全称TOEFL Practice Online(托福在线测试)，是托福考试体验的模拟练习版本，包括真实的考试问题(实战中不会再遇到的往年真题)，在官网登陆练习后可以获取针对全部四个部分的当日评分和有益反馈。目前TPO已经出到了第54套，*早的套题如TPO1相对简单，考生如果备考时间不多可以先跳过。建议从比如TPO9或者TPO19开始练习，将TPO45之后的套题(相对难一些、新一些)留作考前冲刺阶段的模拟考试。
《官方指南》和TPO都可以在托福官方报考网站(https://www.toefl.cn/prep-material.php)上买到，当然上网搜索也能找到《官方指南》电子版和TPO题目的分享。
